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麻辣凉粉
用料凉粉200g油适量盐适量干辣椒适量花椒适量蒜适量醋适量酱油适量麻辣凉粉的做法步骤 1.凉粉切块...
8141浏览量2014-09-28
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韭黄虾仁拌面
用料任何口味方便面1包沙虾适量冬菇适量韭黄适量韭黄虾仁拌面的做法步骤 1.冬菇热水灼软后切丝，韭黄切段、沙虾剥掉虾壳抽...
8427浏览量2014-09-28
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蚝油凉茄
用料茄子2只蚝油凉茄的做法步骤 1.把茄子切成条， 2.扔进开水锅里去烫，盖上锅盖，7-8分钟后捞出来沥干。 ...
7761浏览量2014-09-28
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干酱菜拌蒸排骨
用料排骨500g干酱菜100g生姜适量生抽2大勺干酱菜拌蒸排骨的做法步骤 1.干酱菜用冷水略泡几分种，稍稍泡发，然后取出，沥干水份...
5328浏览量2014-09-28
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芹菜花生拌煎蛋
用料小芹菜1小把油炸花生米少量鸡蛋2个芹菜花生拌煎蛋的做法步骤 1.小芹菜洗净切段，这种芹菜不是西芹，比西芹细，叶子也多些，...
9297浏览量2014-09-28
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呛拌土豆丝
用料土豆1个呛拌土豆丝的做法步骤 1.土豆洗净，去皮，切成细丝。 2.用清水洗干净，控掉水分.锅中加清水烧开，将土豆丝下...
4033浏览量2014-09-28
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自制凉皮
用料面粉若干自制凉皮的做法步骤 1.面粉若干，用水搅成糊状。 2.将面粉糊倒入平底的容器少许，放在开水中，成形，熟了即...
6636浏览量2014-09-28
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黄瓜玉米芥味沙拉
用料甜玉米粒1杯熟鸡蛋2个青豆适量黄瓜玉米芥味沙拉的做法步骤 1.熟鸡蛋两个，蛋白切丁，蛋黄备用。 2.甜玉米粒...
1429浏览量2014-09-28
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营养早餐
用料鸡蛋2个营养早餐的做法步骤 1.大家如图可以看出，我把咸味土司片用面包模具抠出了心型和星型，没有模具也可直接用圆形器具（啤...
9593浏览量2014-09-28
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香肠蛋饼
用料香肠4条鸡蛋个盐适量黑胡椒粉适量生粉适量牛奶1汤匙香肠蛋饼的做法步骤 1.鸡蛋打入碗中搅匀后加入适量盐、黑...
2089浏览量2014-09-28
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薯香蛋饼
用料土豆1个油少许盐适量黑胡椒适量蛋2个薯香蛋饼的做法步骤 1.薯香蛋饼，准备小型土豆一个，去皮切成小丁，锅中热少许...
8449浏览量2014-09-28
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全麦三明治
用料全麦咸方包1袋鸡蛋2只青瓜1根番茄1个纯肉火腿1根沙律酱适量全麦三明治的做法步骤 1.全麦咸方包一袋（对切成...
4466浏览量2014-09-28
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多彩鲜蔬南瓜沙拉盅
用料日本小南瓜1个红椒半个烤熟白芝麻少许桂冠白沙拉酱少许多彩鲜蔬南瓜沙拉盅的做法步骤 1.将蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜...
9427浏览量2014-09-28
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胡萝卜虾皮鸡蛋饼
用料鸡蛋2个胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法步骤 1.将所有材料搅匀，用盐、味精、五香粉调味，对了，还加了点碎紫菜，感觉面糊干的话就加点水...
2684浏览量2014-09-28
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三明治
用料泉水浸金枪鱼（鲔鱼）罐头1个红黄彩椒1只煮熟鸡蛋1个吐司片8片洋葱1个低脂沙拉酱2大匙盐0.25小匙黑胡椒粉0.25小匙三...
4814浏览量2014-09-28
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南瓜沙拉三明治
用料南瓜250克豌豆25克胡萝卜25克鲜奶油250克蛋黄2个盐3克南瓜沙拉三明治的做法步骤 1.南瓜去皮，洗净，切长方块。...
3730浏览量2014-09-28
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木瓜鱼尾汤
用料木瓜一个木瓜鱼尾汤的做法步骤 1.木瓜洗干净去皮去籽切块，红萝卜去皮切块，姜切片，鱼尾洗干净刮掉鳞片花生洗干净热水浸泡片...
2657浏览量2014-09-28
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蛤蜊蛋汤
用料蛤蜊半斤潮州咸菜1小块鸡蛋2个葱2条蛤蜊蛋汤的做法步骤 1.先将蛤蜊洗去表面滑腻的脏东西。 2.然后...
7669浏览量2014-09-28
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草菇排骨汤
用料草菇250克肉排1条姜适量盐适量草菇排骨汤的做法步骤 1.排骨洗净切好。 2.草菇洗净对半切开。...
7782浏览量2014-09-28
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胖头鱼汤
用料胖头鱼头1条豆腐1块油适量盐适量葱适量料酒适量花椒粉适量白糖适量醋适量酱油适量香叶适量八角适...
1628浏览量2014-09-28
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豆腐鱼头汤
用料豆腐适量鱼头适量水适量盐适量豆腐鱼头汤的做法步骤 1.先把鱼头煎好。。。在煎之前一定要用盐腌一下。。。这样才好吃...
6780浏览量2014-09-28
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玉米火腿忌廉汤
用料新鲜甜玉米2个玉米火腿忌廉汤的做法步骤 将玉米粒的一半量放入搅拌机内，添加清水，搅拌3分钟。倒出玉米汁煮开，撇去泡沫。（搅...
7208浏览量2014-09-28
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莲子花生汤
用料鲜莲子150克花生仁150克猪肉半250克姜1片盐适量莲子花生汤的做法步骤 1.鲜莲子去壳洗净；花生仁洗净；猪肉洗净后...
4813浏览量2014-09-28
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虫草花龙骨玉米汤
用料龙骨1斤甜玉米(切块)1根虫草花龙骨玉米汤的做法步骤 1.材料准备. 2.把龙骨洗赶紧放在清水里煮沸,然后把血水倒掉,...
4771浏览量2014-09-28
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白芦笋豌豆蘑菇汤
用料白芦笋6根豌豆适量白蘑菇4个水适量盐适量白芦笋豌豆蘑菇汤的做法步骤 1.芦笋用开水煮三分钟,放到搅拌机里打...
3736浏览量2014-09-28
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薏仁小米枣汤
用料薏仁0.5杯小米0.5杯大红枣10个薏仁小米枣汤的做法步骤 1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中，锅开后煲2到3...
4466浏览量2014-09-28
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昂刺鱼汤
用料昂刺鱼4条昂刺鱼汤的做法步骤 1.鱼去内脏和鳃，剪去鱼肚上的硬刺，洗净后擦干。 2.锅入油先煸葱姜后下鱼两面煸透。...
4904浏览量2014-09-28
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鸡蛋炒蒜薹
用料蒜薹1小把鸡蛋1个葱姜适量酱油0.25小匙面酱0.25小匙鸡蛋炒蒜薹的做法步骤 1.蒜薹洗净切断 2....
2952浏览量2014-09-28
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辣白菜炒土豆片
用料辣白菜100克土豆1个盐0.25匙鸡精0.5匙葱适量辣白菜炒土豆片的做法步骤 1.土豆切薄片，用清水泡半小时；葱切成末；...
5016浏览量2014-09-28
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茶树菇炒肉片
用料瘦肉一小块茶树菇七两香菜半棵卤汁两匙酱油三匙盐一匙茶树菇炒肉片的做法步骤 1.瘦肉切片后用卤汁腌了半小时...
9716浏览量2014-09-28
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炒芽菜
用料芽菜250克香肠1条蒜末适量盐适量炒芽菜的做法步骤 1.芽菜去根部冼净；香肠洗净后切片。 2.锅内放少量油，烧热...
5474浏览量2014-09-28
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清炒素四色
用料芽菜250克韭菜150克胡萝卜半个木耳5朵盐适量生抽适量清炒素四色的做法步骤 1.芽菜洗净；韭菜洗净后切段；胡萝卜去...
4636浏览量2014-09-28
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白菜豆干炒腊肉
用料姜适量蒜适量生抽适量料酒适量鸡精适量白菜豆干炒腊肉的做法步骤 1.将腊肉煮透切片。因为他说比较咸，所以...
8532浏览量2014-09-28
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西芹炒火腿
用料鹽少许西芹炒火腿的做法步骤 1.在熱鍋中倒入适量橄榄油， 2.待熱後，倒入西芹，火腿爆炒，片刻後加入少许鹽，醋番炒均匀，即可...
5373浏览量2014-09-28
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春笋炒腊味
用料竹笋1根腊肉1块腊肠1根春笋炒腊味的做法步骤 1.将腊味切片。 2.笋剥壳切片，汆水。竹笋含有草酸，汆水...
4177浏览量2014-09-28
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咖喱炒饭
用料土豆1个胡萝卜1个洋葱1个米饭1碗盐0.25小匙咖喱炒饭的做法步骤 1.土豆,胡萝卜,洋葱切块 2.把...
6955浏览量2014-09-28
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西红柿炒蛋
用料西红柿3个鸡蛋2个姜2片盐适量糖适量生粉适量西红柿炒蛋的做法步骤 1.西红柿洗净后切小块。 2....
4957浏览量2014-09-28
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香草芥兰炒叉烧
用料芥兰1根香草芥兰炒叉烧的做法步骤 1.蒜切碎、芥兰刮掉表皮切片下锅灼煮片刻后泡冷水捞起备用，香草洗干净备用。 2...
5695浏览量2014-09-28
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意式肉酱通心粉
用料通心粉100g番茄1个黄油适量盐适量番茄酱适量罗勒叶适量黑胡椒适量洋葱适量大蒜适量肉适量意式肉酱通...
8005浏览量2014-09-28
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意式天使面
用料意大利面100g黄油适量盐适量荷美尔米肠片适量大蒜适量洋葱适量蘑菇适量罗勒叶适量黑胡椒适量意式天...
7841浏览量2014-09-28
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肉酱土豆泥
用料土豆2个胡萝卜半个鲜玉米半个青豆50g肉酱4大匙盐适量马苏里拉乳酪适量肉酱土豆泥的做法步骤 1....
2082浏览量2014-09-28
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香煎龙俐鱼排
用料龙俐鱼柳250g油1小勺盐适量葱少许姜少许蒜少许黄酒1勺生抽1勺白糖1小勺香煎龙俐鱼排的做法步骤...
1494浏览量2014-09-28
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黑胡椒猪排
用料猪排500g油适量盐适量黑胡椒适量孜然适量蚝油适量白胡椒适量黑胡椒猪排的做法步骤 1.拿锤子把...
3378浏览量2014-09-28
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番茄沙沙酱
用料番茄2大匙洋葱末1大匙红辣椒末1大匙香菜末1大匙柠檬汁1大匙番茄沙沙酱的做法步骤 1.将番茄洗净切小丁；洋葱...
2795浏览量2014-09-28
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鸡蛋火腿三明治
用料鸡蛋2个吐司3片香肠85g油适量胡椒粉适量番茄酱适量鸡蛋火腿三明治的做法步骤 1.准备好鸡蛋火腿。把两个鸡...
6670浏览量2014-09-28
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自制鸡米花
用料鸡胸肉400g油适量盐适量柠檬半个黑胡椒适量生姜适量鸡蛋2个面包糠适量淀粉适量自制鸡米花的做法步骤...
4356浏览量2014-09-28
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香煎牛排
用料牛排300g西兰花4朵黄油适量盐适量胡椒粉适量烧烤酱2勺料酒1瓶盖生抽1勺罗勒适量蚝油2勺香煎牛排的做...
6055浏览量2014-09-28
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酱香黑椒T骨牛排
用料T骨牛排1块蘑菇10个洋葱1个小柿子2颗油适量盐适量黑胡椒粒适量红酒适量BBQ酱适量生抽适量酱香黑椒T骨...
1108浏览量2014-09-28
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青花菜土豆泥
用料西兰花200g土豆100g盐适量黑胡椒粉适量淡奶油适量柠檬汁适量青花菜土豆泥的做法步骤 1.准备的材料。...
4405浏览量2014-09-28
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香煎三文鱼
用料三文鱼100g黄油7g盐适量黑胡椒适量欧芹适量迷迭香适量罗勒适量料酒适量海鲜酱油适量香煎三文鱼的做...
5798浏览量2014-09-28
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香拌辣椒圈儿
用料新鲜小辣椒100克黑豆豉适量熟芝麻1小匙生抽2小匙花生油适量香拌辣椒圈儿的做法步骤 1.新鲜辣椒买回来，洗净；在...
4621浏览量2014-09-26
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红糖凉糕
用料太白粉（土豆淀粉）100克色拉油1小勺地瓜粉50克熟太白粉少许红糖80克水120克开水300克红糖凉糕的做法步骤...
3594浏览量2014-09-26